Szkolenia

Na cenę każdego szkolenia ma wpływ ilość osób biorących w nim udział, długość jego trwania, a także jego miejsce. Skontaktuj się ze mną, żeby porozmawiać o szczegółach!

Emocje i relacje

SzkolenieOpis szkoleniaCzas trwania szkolenia
Emocje - wewnętrzny system nawigacjiSzkolenie o tym, że emocje są wewnętrznym systemem nawigacji, składającym się ze znaków ostrzegawczych i informacyjnych oraz wyjaśniający, co z tą wiedzą zrobić. Proste i przystępne dla wszystkich, nawet facetów 😉2h
Barwy emocjiWarsztat, w czasie którego maluję na żywo obraz wewnętrznego świata emocjonalnego człowieka, jednocześnie opowiadam o kolorach emocji podstawowych i odcieniach wszystkich emocjonalnych mieszanek.4h
O emocjach na nowoSzkolenie łączące dwa poprzednie wraz z informacjami, jak na bazie swojej emocjonalności zbudować silne poczucie własnej wartości. Rozprawiam się też z popularnymi mitami na temat naszych emocji. Repetytorium z podstaw psychologii w ciągu jednego dnia. Polecam!6h
Komunikacja - prosta sprawaKomunikujemy się non stop. Przekazujemy światu informacje o sobie, swoim zdrowiu, kondycji, potrzebach, nastrojach nie tylko słownie, ale przede wszystkim niewerbalnie- zapachem, postawą, strojem, mimiką. Masz wpływ, jakie sygnały wysyłasz!2h
Różne języki miłościWedług Gary’ego Chapman'a istnieje 5 różnych języków miłości- sposobów w jaki ludzie okazują sobie uczucia. Ja twierdzę, że jest ich więcej. Jedni osobę najbliższą zasypują upominkami, inni bliskość okazują głownie przez dotyk. Na tym szkoleniu można się dowiedzieć, jaki język jest najbliższy uczestnikom, ich partnerom i co można zrobić, by wysyłane sygnały miłości były właściwie odczytywane.2h
Jak podkręcić namiętność na nowoPodobno ostatnią fazą związku intymnego, jest przywiązanie. Daje nam poczucie bliskości, stabilności, bezpieczeństwa, ale niesie ze sobą ryzyko wpadnięcia w rutynę. Ten warsztat jest o tym, jak zakręcić kołem namiętności, aby cieszyć się fantastycznym seksem, lepszym niż na początku znajomości.2h
Pokonaj nieśmiałość jak jaWarsztat dla tych, którzy są przekonani, że jeśli jest się „od zawsze” osobą nieśmiałą, zalęknioną czy w wielu sytuacjach przeżywających stres, to tak musi być już zawsze. To nie prawda! Opowiadam o tym, jak z osoby mającej fobię społeczną, zostałam mówcą motywacyjnym, ekspertką udzielającą wywiadów bez oporów i uczę, jak można dokonać takiej zmiany.2h
Gdy ktoś Ci bliski ma depresjęPodstawowe pojęcia dotyczące choroby psychicznej, co to jest depresja a czym epizod depresyjny? Czym się różni depresja od zwykłego smutku? Kiedy potrzebne jest wsparcie psychiatry a kiedy psychoterapeuty? Jak chorego mądrze wspierać? Czego nie mówić a czego wymagać? Skąd brać siły na wspieranie chorego?Wykład 2h
Kryzys bez terapiiWbrew obiegowej opinii (często podtrzymywanej przez samych terapeutów) nie każda trudna sytuacja życiowa wymaga psychoterapii! Najczęściej nie potrzeba wiedzy specjalistycznej, żeby pomóc sobie lub komuś najbliższemu za to bardzo ważna jest ogromna doza samoświadomości i ciut informacji. Chętnie podpowiem, jak zrozumieć i przetrwać kryzys.Wykład 2h

Seksualność

SzkolenieOpis szkoleniaCzas trwania szkolenia
Kuferek rozkoszyWarsztat o tym jak skompletować swój zestaw gadżetów erotycznych, na co zwrócić uwagę dokonując wyboru, jakich gadżetów nigdy nie kupować… spotkanie w czasie którego dorośli ludzie świetnie się bawią, porównując sztuczne waginy czy rozstrzygając konkurs na najlepszy wibrator prowadzącej 😉2h
Pokój rozkoszy we własnym domuCzy wiesz, dlaczego w sypialni stopniowo przygasa seks wasz powszedni? Dzieje się tak, ponieważ jak sama nazwa wskazuje, pomieszczenie to służy do spania i wasze ciała podświadomie dostosowują się do tego oczekiwania. A gdyby tak, za pomocą prostych (i tanich) środków zamienić sypialnię w kochalnię?2h
Pokój rozkoszy w domu klientaSzkolenie dla architektów, projektantów i dekoratorów wnętrz.2h
Rozwój seksualny dzieci 0-10 latWarsztat dla rodziców na temat tego, że wbrew obiegowej opinii, dzieci też są istotami seksualnymi. O dziecięcej fascynacji genitaliami, o eksperymentach z ciałem, dziecięcej masturbacji, erotycznych zabawach dzieci i treningu uwodzenia.2h
Rozwój seksualny młodzieży 10-18 latWarsztat dla rodziców dorastających nastolatków o tym, czego w tym burzliwym okresie mogą się ze strony swoich pociech spodziewać i jak to wszystko przetrwać spokojnie bez positivum.2h
Żeby mózg i ciało chciałoTo szkolenie na temat najczęstszych problemach z libido i sposobach na rozbudzenie chcicy 😊2h
Srebrna erotyka na zdrowieO intymności, potrzebie bliskości i seksualności osób starszych. O ciałopozytywności mimo zmarszczek i o tym, że podstawowe prawa seksualne nie wygasają po przejściu na emeryturę.2h
Seks ludzi sukcesuJak zadbać o równowagę w życiu przez rozwój nie tylko finansowy, ale również intymny i seksualny. O prawdziwych wartościach osobistych oraz o tym, jakie dobre nawyki z obszaru zawodowego przenieść do swojego związku i łóżka. 1-1,5h
Baby blues i seks po porodzieWarsztat dla kobiet/par w ciąży o tym, czego można się spodziewać po porodzie. O poporodowym smutku, lękach, jak rozróżnić syndrom potocznie nazywany „baby bluesem” od depresji poporodowej oraz o tym, jak szybko i jak ostrożnie wrócić do miłosnych igraszek.1,5h
Kluby i portale dla dorosłychNic co ludzkie nie jest nam obce a kluby i portale erotyczne są dla ludzi (dorosłych). Żeby jednak przyjemnie i skutecznie z nich korzystać, warto poznać mechanizmy ich działania, obowiązujące w tych przestrzeniach zasady oraz zwiększające szanse na seksualne podboje triki, żeby seksualna otwartość nie skończyła się kosmiczną katastrofą.1,5h